人の話は○○で聞く – ストレッチな日々 – シニア応援ストレッチ専門店 アゲイン (旧ごきげんストレッチ)



ア〜、また「カテゴリ」を増やしてしまいました。


The 軸づくりヾ(@°▽°@)ノ


どうしても必要な項目なので、まっ、いいか(#^.^#)


さて、


遠方千葉からご来店くださるMさま


バリバリのスポーツジムイスト ← タマノ造語


であり、エアロビクスニスト ← タマノ造語


つまり、エアロビクス歴○十年で、こよなくスポーツジムを愛しているMさまなのですが、


タマノ先生のセッションはマニアックな人に受ける


と、超嬉しい言葉をおっしゃってくださいます。


そんなマニアックなMさまが受けた言葉が


【人の話は○○で聞く】


です。


さて、


○○には何が入るでしょうか??


ヒント


ひらがなで二文字、漢字で一文字


って、それって、ヒントになっていないでしょー((((((ノ゚⊿゚)ノ


アルファベットで四文字


って、ますます、ヒントから遠ざかる〜((((((ノ゚⊿゚)ノ


とにかく、


何がとにかく?


このひらがなで二文字、漢字で一文字、アルファベットで四文字が、


柔軟性アップのための軸づくりには欠かせないのです!


柔軟性アップのための軸づくり?


はい、柔軟性アップの前提として、軸作りは欠かせないのです。


とにかく、今はそう覚えておいてください。


で、○○に入る言葉は、


はら、腹、haraなのですが(回答はやっ)


人の話を腹で聞いている姿勢は、


頭が腹より前に出ていないのです。


カラダの中でお腹が一番前なのです。


これが、軸作りには必須の姿勢なのです。


これがMさまにとても受けたのです。


「スポーツジムでは教えてくれませんっ」て。


この言葉で気が付いたのですが、


スポーツジムって、西洋医学なのですね。


人体を筋肉的にとらえて、いかに効率的に筋肉を増強させることに主眼をおくのがスポーツジム。


で、私の指導って、東洋医学チックだ、と改めて気づき、


Mさまもそれに賛同していらっしゃいました。


少し猫背でうつむきがちなMさまが、お腹を意識して、おへそをクンと突き出すと、


とても元気そうで表情が生き生きしてきて、私も嬉しくなったのでした。

画像の説明


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玉生かおり(TAMANO Kaori)

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