ストレッチナビコラム5月号が掲載されましたヾ(@°▽°@)ノ

高齢者とストレッチ

です(o^-‘)b

私の仕事は、店舗業務と講師業務の両輪で成り立っています。

今回のコラムには、2014年6月から始まったシニア体操教室での騒動が書かれています。

これは書いちゃまずいかも?!

という事件?も思い切って書いちゃいました(o^-‘)b

当店のトレーニング指導は、シニア体操教室での経験をもとに編み出された側面がとても多いので、

安全であるとともに、効果実証済みなのですよ〜(o^-‘)b

さらに、体操内容は日々進化していますヾ(@°▽°@)ノ

 

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