家族介護者教室のアンケート結果が嬉しい!

年に2回ほど、

練馬区の依頼で、家族介護者教室の講師を務めています。

シニアの方が、健康に過ごすためのヒント

といった内容で、

日常生活のポイントや

自宅でできるストレッチ

などの資料を配って、

当日は、お話を交えながら、体操をして頂くという2時間を過ごしますが、

春夏2回の秋の講座が去る土曜日に終了し、

アンケート結果が届きました!

 「とてもためになり、次回も参加したい」

 「体が軽くなった」

 「日頃の生活の中に取り入れることが出来るので、良かったです」

 など、大変充実した教室になったとお声を頂きました。

と、ポジティブなお声が届き、嬉しい限りです γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ

練馬区は、シニアの健康事業に力を入れて、予算を割いていますので、

私のようなトレーナーに活躍の場があります。

最初このお仕事を頂いたのは、

これから5年前の2013年秋でした。

練馬区在住の熟練ヨガインストラクターの先生にお話があったのですが、

その先生が私にお話をふってくださったのがきっかけでした。

このお仕事がきっかけでシニアの健康や体操の勉強を本気モードで始めた経緯があります。

お陰様で、その後、月6回ほど、練馬区でシニア体操教室の講師を務めるという依頼も受けるようになり、

今も練馬区に通い続けています。

体操教室で得た経験は店舗業務にもつながり、

私の知識の源になっています。

人前でわかりやすく話をする、というトレーニングも5年間も積むことができて、

本当にありがたい限りです。

 

 

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