水曜日は、

ごきげんチャンネル配信日ですヾ(@°▽°@)ノ

ごきげんチャンネルの動画は私が作っていますよ~(o^-‘)b

 

今日はのお題は、

反り腰対策に必要なこと

です(o^-‘)b

反り腰 = ミスアライメント(不良姿勢)

となります。

ミスアライメントが、神経の流れを悪くし、

自然治癒力を低下させますので、

いかなるミスアライメントをも放置せず

正しい骨の位置をキープしたいですね(o^-‘)b

 

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