今日は、ブログタイムがすごく短くなってしまいそうです((+_+))

でも、短いな中でゴイスー有益な情報をお届けします!(^^)!

それは、

ブロックふくらはぎストレッチが進化したことです!

当店のお客様にはもれなくお伝えしているブロックふくらはぎストレッチが、

バージョンアップしました!

ブロックの使い方がかなり変わり、

伸びる部分も、ふくらはぎのみならず、

ハムストリングス → お尻

と広範囲に渡ります!

しかも、

やり方は、以前より簡単(多分)です(o^-‘)b

昨日から新レクチャーが始まっていますよ~。

このストレッチは、ハムストリングスをもっと気軽に簡単に、苦もなく伸ばす方法がないものかとずっと考えていて、

苦心して考え抜いた

は、

ウソで(#^^#)

ある時とふっと

なんだ、こうすればいいんじゃん

とカジュアルに気づいたストレッチです。

テーブルに手をおいてやることができるので、

80代のお客様にも安心して取り組んで頂くことができました(^^♪

 

 

 

 

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