バランスディスクで重心練習!

「足」のセミナーで推奨されていたバランスディスクが届きましたヾ(@°▽°@)ノ

自動代替テキストはありません。

これこれ、この形(°∀°)b

前にも持っていました。

でも、

でも?

捨ててしまいました ( ̄□ ̄;)

((((((ノ゚⊿゚)ノ

使い方を今一つ知らなかったのですね(*^.^*)

今では、店舗グッズとしてしっかりおさまりました。

自動代替テキストはありません。

マゼンタピンク色が可愛いっ♡(^_^)♡

これで、お客様に重心練習をして頂きます(°∀°)b

まずは、ご自分の足裏のどこに普段重心をかけているかを体感して頂きます。

重心をかけているエリアがわかると、それに伴い体幹のどこの筋肉が使われているかも気づいてきます。

気づきから始まり、ご自分で修正するために

バランスディスクは素敵な役割を果たしますヾ(@°▽°@)ノ

さて、昨日は、午前中のセッションの前に、めずらしく空腹で、

おなかすいた

おなかすいた

とぼやいていたら、

なんと!

お客様がおにぎりを持参してご来店くださったではありませんか?!

画像に含まれている可能性があるもの:食べ物

しかも、玄米、小豆、黒大豆、そば米、もち麦、ハト麦と

ゴージャスなコンテンツのおにぎりです!

作りたててほんのり暖かいので、

「せっかくお持ち頂いたので、冷めないうちに味見させて頂きますね。」

と、言いつつ、

それって味見の量を超えている((((((ノ゚⊿゚)ノ

というぐらいパクパク頂き、

空腹なしで施術を開始することができました~ヾ(@°▽°@)ノ

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