DRTメインメニューに移行してから、

疲れがとりきれません、今日はストレッチもやって頂けないでしょうか?

というご意見を頂きました。

DRTだけではとりきれない筋肉の硬さがあるな〜、と思っていた矢先の、貴重なご意見でした。

お客様の感覚が一番正しいですから、

ストレッチメニューを復活させることにしました γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ

30分コースに加えて、

50分コースを設けましたので、

ストレッチを多めに受けたいな〜

というお客様は、

50分コースをお選びください!!

50分コースの内訳は、

DRT + ストレッチ(and or)マッサージ + トレーニング

です。

施術時間が40分で、トレーニングタイム(セルフストレッチや筋トレ)が10分ぐらいの時間配分を予定しています。

DRTで、60%以上の筋肉の硬さは解消している感覚が私にはありますので、長めの施術は必要がないと予測しています。

硬さが残りやすく、ご自身では解消しづらい腰部や足首、腕をピンポイントで施術すれば、セッションの効果は長持ちすると思われます。

お客様のご意見をもとに今後もメニューはしなやかに変更していきますので、セッションの感想をご遠慮なくお伝えくださいね(^^)v

 

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