ストレッチナビコラム5月号が掲載されましたヾ(@°▽°@)ノ

いよいよ公開!外反母趾のセルフケア方法

です(°∀°)b

程度の差はあれ、

外反母趾の人口は、そうでない人に比べて、

圧倒的に多いです。

きれいな足の人を見つけるのが難しいぐらいに((((((ノ゚⊿゚)ノ

外反母趾は、ミスアライメント、不良姿勢です(きっぱり)

なので、放置しない方がいいんです。

その前に、なぜ外反母趾になるのか?

原因究明も必要です(°∀°)b

普段の重心の落とし方がとても重要なのですが、

詳細はコラムをお読みくださいね~ヾ(@°▽°@)ノ

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